• TOP
  • HEALTH
  • あなたは知っている!? ホテルの体ケアサービス最前線

2018.05.03

あなたは知っている!? ホテルの体ケアサービス最前線

プロユースの最新ギアで筋肉をほぐしたり、専門家監修のプチ断食を体験したり……。カラダだけでなく気分もリフレッシュさせるなら、ラグジュアリーホテルのプランに勝るものはありません!

CATEGORIES :
TAGS :
CREDIT :

取材・文/長谷川あや

以下のホテル名と、そのサービス内容を繋げてみてください。
[ホテル名]
1. コンラッド東京
2. パレスホテル東京
3. ザ・プリンス パークタワー東京
4. マンダリン オリエンタル 東京
[サービス内容]
A. 朝食付き・スパ施設利用可能な無料ランニングイベントの開催
B. プロアスリートも使うローラーやボールで筋肉をほぐすレッスン
C. 水中で筋トレ&ストレッチとボディトリートメントのコース
D. 「1泊2日プチ断食プラン」

NEXT PAGE2/ 5

設問の答えはコチラ!

いま都内のシティホテルでは、本格的なエクササイズレッスンだけでなく、ファスティングの宿泊プランなど、さまざまなボディケアサービスを提供中です。

そこで、この夏に向けてぜひ利用していただきたいホテルサービスをまとめました。

以下、設問の答えとともに、それぞれの詳しい内容をご紹介します。

■ 「コンラッド東京」のサービス内容:B

アスリート愛用のコロコロで、爽快に筋肉をほぐす

コンラッド東京の「水月スパ&フィットネス」は、墨絵をモチーフにした25m室内プール、サウナ、ジェットバスなど、日々の疲れをリフレッシュするのにぴったり。とろけるようなラグジュアリーな時間を堪能できますが、「真剣にカラダを鍛えたい」という方にも心強い施設です。

東京の摩天楼を見下ろす60㎡のフィットネスジムには、最新のトレーニングマシンやエアロビクススタジオを完備。パーソナルトレーナーとのマンツーマンのセッションはもちろん、フィットネススタジオでのプログラムも充実しています。
なかでも注目したいのが、コチラ、振動するフォームローラー「バイパー2.0」と振動するボール「ハイパースフィア」を使って、カラダの疲労回復をはかろうというレッスンです。
このコロコロ(バイパー2.0)、実にスグレモノで、世界のトップアスリートらとともに、スポーツ医科学に基づき共同開発されたモノなのだそう。要するに、短時間で効率的かつ安全に筋肉を緩めることができるコチラは、鍛える系のプロフェッショナルたちのお墨付きというわけです。また、「ハイパースフィア」との併せワザで、凝り固まった筋肉をゆるゆると緩ませちゃってください!

■コンラッド東京の「筋膜リリースを促し効果的に疲労を回復するレッスン」

住所/東京都港区東新橋1-9-1 コンラッド東京 29F 「水月スパ&フィットネス」
営業時間/フィットネス6:00~22:00、ジムエリアは24時間利用可能(宿泊のゲスト限定)、プール6:00~22:00
 
「筋膜リリースを促し効果的に疲労を回復するレッスン」

実施時間/毎週火曜 19:30~20:00(30分)、毎週木曜 15:00~15:45(45分)、毎週金曜 19:30~20:00(30分)
料金/フィットネス会員無料、宿泊のゲスト1500円(30分)、2500円(45分)

※税・サービス料別
※1レッスン6名まで

URL/

予約・お問い合わせ/☎︎03-6388-8620(水月スパ&フィットネス直通)

NEXT PAGE3/ 5

「パレスホテル東京」 - C

■ 「パレスホテル東京」のサービス内容:C

水の力を借りて、心身ともにリラックス

都会のホテルのプールって、なんだか特別な空気が流れていますよね。そんな雰囲気のなか、リラックスとトレーニングを一挙両得できるプランが登場。
パレスホテル東京の「エビアン スパ 東京」が、5月1日(火)から、水中で行うアクティビティとボディトリートメントを組み合わせたトリートメントコース「アクア リラクセーション エクスペリエンス」の販売をスタートしました。
浮力のある水中では、重力から解放された状態でカラダに負担をかけずに効率的に鍛えられるという利点が。また、水の抵抗の負荷により、陸上での運動以上にたくさんのカロリーを消費できます。

今回のプランでは、プールサイドでスローストレッチを行ってからプールに入り、軽いジョギングでウォーミングアップしたあと、インストラクターが2本の浮棒を使い、ゲストを水中に浮かせた状態で、リラクゼーションを促すストレッチとトレーニングを施します。水に抱かれてのトレーニング、何やら気持ちが良さそうですね!
水中ウォーキングでクールダウンしたら、プールに備えられたジャグジーでゆるゆるリラックスタイムを。さらには、トリートメントルームにて、熟練セラピストの洗練された手技に身を委ねる極楽タイムがお待ちかね。

施術は、首と骨盤を整える整体理論をベースにした、疲労回復トリートメント「バイタライジング シグニチャー」、または、自然由来のブレンドオイルを使用したボディトリートメント「セレシアル セラピー」から選択できます。

“水を通じた健康づくり”を実践する「エビアン
スパ 東京」で、その醍醐味を存分に味わってくださいませ。あ、お気づきかと思いますが、コチラ、女性をお誘いするのにもぴったりのプランですよ。

■ パレスホテル東京の「アクア リラクセーション エクスペリエンス」

住所/東京都千代田区丸の内1-1-1 パレスホテル東京 5F 「エビアン スパ 東京」
営業時間/6:30~22:00
実施時間/10:00~15:00(完全予約制)
 
「アクア リラクセーション エクスペリエンス」
料金/2万9000円(120分)、3万5000円(150分)

※アクアアクティビティ60分、バイタライジング シグニチャー60分or 90分、または、セレシアル セラピー60分or 90分  

※税別
※平日2組限定

URL/

予約・お問い合わせ/☎︎03-3211-5298

NEXT PAGE4/ 5

「ザ・プリンス パークタワー東京」- D

■ 「ザ・プリンス パークタワー東京」のサービス内容:D

東京タワーのお膝元で、優雅にファスティング

デトックス、ダイエット、胃腸を休める──など、さまざまな効果が期待でき、注目を集めている健康法「ファスティング」。一定期間、固形物を口にせず、カラダをリセットするための一種の断食ですから、自宅で実践するにはなかなかハードルが高い。

そんなわけで、ここ数年、ファスティングに特化した宿泊施設が増えていますが、大抵は地方なので、気軽に行くにはちょいと距離がある……。でも実は、都内にもプチ断食プランを実施中のホテルが存在します。
それは、東京タワーのお膝下、ザ・プリンス
パークタワー東京が実施している「1泊2日プチ断食プラン」。
 
シティホテルのおもてなしのなか、スパ&フィットネスを利用しながら、ストレスフリーでプチ断食にチャレンジできるというもの。医学博士、管理栄養士が監修した断食プラン専用メニューを3食分(1日目夕食、2日目朝食、昼食)、インルームダイニングにて提供します。「茶碗蒸しとアスパラスープの二層仕立て」「あんずとクコの実ジュース」など、1食200~250kcal程度の食事は、なかなか美味!
滞在中は、地下1600mから汲み上げる天然温泉も配した、ホテル内のスパ&フィットネス施設を自由に利用できるのもうれしいところ。これからの季節は、隣接する芝公園の散歩も気持ち良さそうです。客室内のテレビでオンデマンドビデオも無料で視聴できるので、映画三昧を決め込んでもいいかもしれません。ストイックなイメージのファスティングですが、これなら気楽にこなせてしまうかも!?

■  ザ・プリンス パークタワー東京の「1泊2日プチ断食プラン」

住所/東京都港区芝公園4-8-1
実施期間/実施中〜2019年3月31日(日)まで

「1泊2日プチ断食プラン」
・管理栄養士監修「断食プラン専用メニュー」(1日目夕食、2日目朝食・昼食)をインルームダイニングにて提供
・「スパ&フィットネス」滞在中利用無料
・レイトチェックアウト15:00まで無料
・客室にヘルスメーターをご用意
・ビデオオンデマンド利用無料
・ミネラルウォーター(500ml)2本

●料金/2万4800円~(税・サ込み/1室2名デラックスツインルーム利用、1名分)

URL/

予約・お問い合わせ/☎︎03-5400-1111

NEXT PAGE5/ 5

「マンダリン オリエンタル 東京」 - A

■ 「マンダリン オリエンタル 東京」のサービス内容:A

無料のランニングイベントはホテルメイドの朝食付き!

「マンダリン オリエンタル 東京」が、昨年に引き続き、アシックスジャパンとコラボレーション。6月9日(土)の早朝、世界各国で開催されるウェルネス・ソーシャルイベント「グローバル ウェルネスデイ」に合わせ、ランニングイベントを実施します。
当日は、アシックスのランニングクラブコーチ3人とともに、日本橋に位置するホテルを起点に、それぞれ皇居周辺と浅草などを廻る10kmのコースを走ります。
ランニング後は、今回のプランのために「ザ マンダリン オリエンタル グルメショップ」が用意する、ウェルネスブレックファストに舌鼓を。さらに、「ザ・スパ・アット・マンダリン・オリエンタル・東京」自慢のヒート&ウォーター施設も利用できて、参加料は──なんと無料! 
 
ただし、こちらのプランには参加条件がございまして。参加条件は、ズバリ「日本橋」にゆかりのある人。日本橋にお勤めのアナタは、申し込むしかないですね! 参加者はオンラインで受付中です。

■マンダリン オリエンタル 東京の「グローバル
ウェルネスデイ ランニングイベント」

住所/東京都中央区日本橋室町 2-1-1
開催日時/2018年6月9日(土) 6:30~11:00
※[グループ1]6:30~10:15、[グループ2]6:45~10:30、[グループ3]7:00~11:00
 
参加対象者/日本橋にゆかりのある方(日本橋オフィスワーカーなど)40名
※希望者多数の場合は抽選

参加費/無料
内容/約10kmのランニング
※雨天時はヨガセッション 60分
 
「グローバル ウェルネスデイ ランニングイベント
※「ザ マンダリン オリエンタル グルメショップ」にてウェルネス ブレックファスト
※「ザ・スパ・アット・マンダリン・オリエンタル・東京」にてヒート&ウォーター施設の利用(ランニングイベント実施の場合のみ)
※アシックス特製Tシャツ(事前配布、当日着用)
※「アシックスコネクション東京」スタジオ利用券(1回)
 
応募方法/2018年5月11日(金)まで、オンライン予約受付中

URL/
 
※5月16日(水)までに選考結果を応募者全員に通知
 
URL/

お問い合わせ/☎03-3270-8800(代表)

“カラダ作り”がもっと気になる方は、コチラもどうぞ!

この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Adelaideclassifieds.jpの最新ニュースをお届けします。

RECOMMEND FOR YOU おすすめの記事